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青少年为何要修身?
修身，一是修德，二是修智，德才兼备，便是修身的理想结果。而修德又是修身的首要任务。无论做什么，首先也要修养好自己，学会做人。
修身：使身体健康，心灵纯洁；养性：使本性不受损害。修身养性，就是让人心不致动荡不安，达到陶冶情操，平衡心态，事事想得通，顺其自然规律，积极适应环境，把握好自己的情绪，做到控制好自己心情，不生不切实际的妄念。
修身呢，就是指提高自身的素质和素养。青少年时期是个重要的时期，是各种习惯 常识 礼仪等的形成期，这个时期应当注重个人自身方面的修养，因为只有修养到了，道理懂了，才能更好的去学习。
当修身倾向于内修部分时表现为“独善其身”，当修身倾向于外治部分时表现为“兼济天下。” 于是，穷则独善其身，达则兼济天下。
大学生为什么缺乏人文素养
1、还可以利用多媒体设备呈现外国文学的图片信息以及影视作品片段，引导学生从中学习其精神和意志，实现大学生人文素养的培育。
2、敲不完的代码和做不完的题，相当多的华科学生也确实是为“学在华科”的招牌代言。原因的话，一方面，华科作为典型的理工科学校，敲代码做小锤子的男孩子多，比起武大这些重文的大学自然会少一些文艺的气息。
3、”爱因斯坦所说的“和谐的人”应该是指既有丰富的科学文化知识，又有高尚的道德品质和健全人格的人，应该是德、智、体全面发展的人。
为什么青少年普遍心理脆弱?
目前，孩子普遍心理脆弱的原因可能有以下几个方面： 过度保护的家庭环境 在无形中，现代父母通常会过度关注孩子的情绪和需求，给孩子创造出“棉花糖”式的生活环境。
现代青少年心理脆弱，难以承受批评的原因主要有以下几个： 过度呵护。许多青少年从小被过度呵护和保护，很少遭受挫折和批评。一旦面临批评，难以理性对待和接纳，容易产生情绪失控。 自尊心过剩。
工作和生活压力过大 随着生活节奏的加快，很多年轻人因为高强度的工作压力而困扰，长时间处于高度紧张和压力状态下没有及时调试的话，会让人们变得精神抑郁以及焦虑不安，严重的话可能会诱发心理障碍或者精神疾病。
快节奏的生活：人们生活的快节奏，压力大，孩子们可能要面对家庭、学校和其他日常压力，而且日常生活中缺乏健康的生活习惯和放松时间，导致孩子们过于敏感和脆弱。以上是导致孩子现在心理脆弱的主要原因。
有人说我没有素质,没有修养,什么才算没有素质,没有修养?
素质低的人是指那些在道德、礼仪、知识、能力等方面表现不太好或达不到一定标准的人。这种说法常常被用来形容那些缺乏修养、行为粗俗、无教养和无知无能的个体。首先，道德素质是评判一个人品质的重要标准。
教养是涵养的同义词，说一个人没有教养，就是说这个人素质低下范不懂得礼数，暗讽其父母没有对其尽到抚养和教育的职责。
什么样的人没有素质呢？以下是我个人的观点：没有受过教育或受过的教育程度很低的人。这些人普遍缺乏知识，缺乏对世界的认知，也缺乏对人与事物关系的理解。没有良好的道德修养的人。
不负责任： 没有教养的人可能会对自己的行为不负责任，不履行承诺或不考虑行为的后果。缺乏社交技巧： 没有教养的人可能会在社交互动中表现出尴尬、冷漠或不适当的行为，缺乏基本的社交技巧。
素质是指个体在思想、道德、文化、行为等方面的素养和修养，反映着个体的内在修养和外在表现。通常而言，有素质和没素质是指个体的文化素养、道德修养、社会行为等方面的表现给人带来的感受。
青年应如何增强自身的修养
应该改言，改性，改心。应该受教，受苦，受气。应该敢说，敢做，敢当。应该思考，思想，思虑。
作为新时代的青年，要有远大的理想是非常重要的，只有有了远大的理想，我们才会为了这个理想去付诸实践，从而为祖国和社会做出贡献，贡献出自己的一份力量。
坚持社会主义核心价值观的指导地位 坚持以社会主义核心价值观为指导，将其融入学习、生活和工作中，增强我们的思想意识，在行动中践行社会主义核心价值观。
端正自己的人生观、世界观和价值观，这是提高自我道德修养的前提和基础。只有树立正确的人生观、世界观和价值观，才能够为养成良好的道德修养，提供根本的保障。
这就需要大学生不断提高自己的道德素养，完善自己的人格。拥有昂扬向上的进取精神，养成脚踏实地的良好作风，且乐善好学，乐于助人。
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