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形体训练的好处有哪些
1、形体训练是指通过各种身体练习以改善形体的状态，提高人体良好形态的控制能力和表现能力，是以增进健康、增强体质、塑造形体、培养气质为目的的身体基础练习。
2、所以说，经常参加形体训练，可以加强肌体神经系统的功能和大脑的工作能力，使之更加健康和聪明。
3、有利于孩子们体、智、德、美全面发展。孩子们正处于身心迅速发育成长的时期，这种迅速的发育成长使孩子们的身心状态表现出极大的可塑性。形体训练配有音乐，包括大量的身体动作，并要求集体的协同合作。
4、形体训练在健身锻炼中能有效地提高力量素质。经常进行形体训练，有益于肌肉、骨骼、关节的匀称与和谐发展，有利于形成正确的体态和健美的形态。形体训练可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。
5、神经功能：形体训练，是外环境对机体的一种刺激。这种刺激具有连续、协调、速度、力量的特点，使肌体处于一种运动状态。这种状态下中枢神经将随时动员各器官及系统使之协调、配合肌体的工作。
表演专业的学生为什么要进行形体训练?
1、形体课是以健美练习，姿态练习，协调练习为主要手段，来改变体形的原始状态，提高人体运动系统的灵活性，控制力和表现力，培养高雅气质，并向学生进行美育教育的一门专业课。
2、要注重舞蹈训练，灵活肢体，增强身体的调控力，能够全方位驾驭各种动作要求。
3、通过形体训练，能够使学生感受美、评价美，并且激发学生追求美的想法，且还能够帮助学生发展个性以及健全人格。
4、形体训练是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。在这里，一般分为扶把动作和离把动作训练。 扶把动作是借助把杆进行对身体的柔韧、力量、重心、美感的训练。
形体训练对播音主持的好处
经常参加形体训练，可加强肌体神经系统和大脑的工作能力，提高神经活动，使之更加健康和聪明。形体训练不仅对演员重要，对于我们每个人来说都非常有帮助，长期进行形体训练能够改善我们神经系统与大脑功能。
播音主持专业的同学在朗诵、评述、主持时也可以有一定的形体动作，恰到好处及合理的一个手势、一个眼神都会为考生增色，但切忌动作过多过乱，最好是有感而发，自然大方。
因为它可以开发心智、挑战自我、培养孩子独立自主的能力，以及集体合作精神。通过播音主持课程中的形体训练，从站、坐、行、舞蹈等方面入手，规范青少儿的言谈举止，从而为孩子更好的适应社会竞争奠定良好基础。
到此，以上就是小编对于演员形体的重要性的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
