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运动时影响肌糖原利用的因素有哪些
影响因素:肌肉部位:肌纤维类型:一般认为,快收缩肌纤维内糖原含量略高于慢收缩肌纤维。运动训练水平:长时间耐力训练,可使糖原储量增加一倍。饮食:正常糖原含量的肌肉对饮食糖的敏感性较低。
【答案】:影响运动后肌糖原恢复的因素主要有膳食、运动强度和持续时间等方面的因素。
(2)肌糖原与有氧代谢运动能力 长时间运动时,虽然其他能源物质可在肌肉活动中供给一定的能量,但在运动中糖原的分解代谢仍起主要作用。在长时间大强度运动中(45~200min),运动前肌糖原贮量决定达到运动力竭的时间。
影响肌糖原恢复的速度有两个主要因素,一是运动强度和运动持续时间;二是膳食。
脑下垂体前叶分泌的促肾上腺皮质激素阻碍肌糖原氧化,促进肝糖原合成,其主要原因是使胰岛素作用减弱,促进有关糖的异生作用的酶的合成,阻止糖的氧化分解。
什么是运动心电图检查?
概述 心电图运动试验是指采用定量运动负荷,逐步增加患者心血管系统应激能力,进行心血管功能评定和诊断的试验方法。试验过程中需要有心电监护的条件。
运动心电图: 运动心电图是利用脚踏车或跑步机让检查者进行约10分钟左右的运动,借由速度或坡度的改变,观察受测者的心肺功能、血压和心跳的变化。
什么是动态 心电图 ?动态心电图检查也叫 HOLTER检查, 就是给被检査者随身佩带便携式心电图记录仪, 24小时不间断记录心脏的心电图变化。
什么是运动负荷,运动负荷有哪些?
也叫运动负荷,是指在一堂体育课中,学生做练习时所承受的生理负荷量。在一次体育课中构成生理负荷的因素有负荷量和负荷强度两方面。(1)负荷量:是指在一次课中完成有效练习的总时间、总次数、总重量、总距离。
所谓运动负荷,又称生理负荷,是指人做练习时所承受的生理负荷。 构成运动负荷的主要因素是: “量”和“强度”。
运动负荷包括运动量和运动强度两个方面。负荷量:反映其大小的指标一般为次数、练习时间、距离、重量等。负荷强度:反映其大小的指标一般包括速度、远度、高度、负重量、质量、难度、密度。
所谓运动负荷,又称生理负荷,是指人做练习时所承受的生理负荷。运动负荷包括运动量和运动强度两个方面。在体育课上只有运动负荷保持适宜,才能收到较好的教学效果,运动负荷过小过大都不行。
运动负荷是什么意思
运动负荷是指在运动中,人体肌肉所承受的力量和重量的总和。它是运动量和强度的综合表现,是一个衡量运动强度和对身体影响的指标。运动负荷的大小还与个体差异、环境因素等相关。
运动负荷包括运动量和运动强度两个方面。所谓运动负荷,又称生理负荷,是指人做练习时所承受的生理负荷。运动负荷包括运动量和运动强度两个方面。在锻炼时只有运动负荷保持适宜,才能收到较好的效果,运动负荷过小过大都不行。
所谓运动负荷,又称生理负荷,是指人做练习时所承受的生理负荷。运动负荷包括运动量和运动强度两个方面。在体育课上只有运动负荷保持适宜,才能收到较好的教学效果,运动负荷过小过大都不行。
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